[316일]아이주도이유식♡삐뽀삐뽀119이유식(생후9~11개월)정리♡ ..

삐뽀삐뽀119이유식이유식후기(생후9개월~11개월)정리♡☆이유식양이늘지만모유나분유도먹여야해요9~11개월의아가는 대충하루에 700칼로리먹는데, 모유나분유로400칼로리고,나머지 300칼로리이상을 이유식과간식으로간혹 이유식만먹고 모유나분유를적게먹는아가도있는데 이것은곤란하다고두뇌가 급속히발달하는 두돌까지는 모유나분유에많은 지방이매우중요!하루에 적어도500~600cc는 먹여야함모유에는 몸에좋은 DHA란성분이 들어있다는것☆밤에 안 먹고도잠을잘잘수있다이시기에는 밤에 잠자리에들면 배고파깨는일없이 9~10시간을 내리자는것이 좋다☆이유식후기에도 역시 간은하지않는다몸에좋은성분이많이들어있다는 된장역시아기가피해야함.알레르기가생길확률이높은식품중 하나인 대두로 만들어졌을뿐 아니라 염분함유량이매우높기때문간을하기보다 감칠맛나는식품활용하기.사과,배,등의과일이용하거나 단호박,고구마등 그 자체에 단맛이 나는 식품첨가하는방법도있다.☆기름은 소량사용할 수 있다돌전이유식에 소금,설탕첨가하지않는다고 여러차례강조. 지방도 되도록 따로첨가않하는게좋지만 9개월쯤이라면 소량사용은문제되지않는다고.다만 우리몸에 좋은지방인 불포화지방이많은 올리브유나참기름은괜찮지만,몸에나쁜 포화지방이많은 버터라든지 전이지방이많은 마가린같은것은 피해야☆아직은 먹여서는 안되는 음식들!!생우유와꿀은 알레르기가없는 아가라도 돌전에 먹여서는 안된다.새우,생선,딸기,토마토,귤,레몬,오렌지등은 돌이전에도 먹일수 있지만 알레르기가잘생길 수 있기때문에 초기 첨가시에는 이상반응에 주의하여야한다☆먹는양이 갑자기 줄어들 수도있어요♧후기이유식 어떻게 먹여야하나?☆이유식은 3번,젖은 이유식을먹은후에규칙적으로이유식을 먹는것도 올바른 식습관을 들이는데아주중요.하루에세번젖을먹는 아가는 매끼 이유식후 바로주면된다 만약네번수유하는경우, 매끼이유식후에주고, 나머지한번은 자기전에이유식을먹이고 1~2시간의 간격을 두고 맘이­젖이나분유를주면 식사가아닌 간식처럼 젖을주는셈 만약 이렇게 간식으로 젖이나분유를주면 아가는 하루종일먹기만한다.게다가 먹는양이 늘지않아 앞으로 양껏식사를하는데 곤란을 격게된다한번에 충분히 먹으면 따로먹이기!이유식초기에는 모유수유와이유식을 붙여서 먹였다면 9개월쯤 되어서 한번에이유식먹는 양이많아지고 수유횟수가줄면 이제는 이유식과 수유를 따로 먹이는게좋다이제는 세번의 이유식에 두세번의간식을 어느정도 규칙적으로시도때도없이 조금조금씩 아가에게 먹이는것은 식사습관을 나쁘게 만들뿐아니라 치아썩게하는지름길☆한끼에적어도 120cc정도의 이유식을먹어야한다위에서언급햇듯 모유나분유를 적어도 500~600cc먹어야☆밥은 질게 지어서 주세요밥을 일찍부터먹이면 소화불량이될수도있고,아가의 먹는양도늘지않는다.☆아가에게숟가락을 쥐여주세요손으로음식을 집어먹게하고 숟가락쥐여주기.맘이­가옆에서 숟가락을 바로잡는것을 자꾸보여주고,아가가 제대로 숟가락을쥐게되면,숟가락위에음식얹어주기.☆아가를 믿고 도와주세요☆어지럽히는것을 두려워 하지마세요☆음식을 가지고 노는아가에겐 맘이­의 단호한태도를 보여주세요☆영양섭취에 신경쓰되,집착하진마세요예전에비해서 이유식으로 만족시켜야할 영양이 늘어난것은사실이지만 아직하루필요한 열량중 50%이상맘이­젖이나분유섭취하는시기이니까- 고기를먹이는데신경쓰기- 기본영양은 한끼에 두 가지이상 식품군섞기(쉽게생각해 쌀죽에 고기와야채한두종류섞음된다고)☆맵고짜고기름진것들주지마세요☆식사중에는 텔레비전끄세요아래표는후기이유식아가의 성장과발달에관한^^

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이건전에삐뽀삐뽀119이유식책전반적인거정리해봤던거♡

간만에닭고기야채계란찜물을적게넣으니단단한 계란찜이^^전자렌지 계란찜기능은언제나굿굿♡

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손으로쓱싹쓱싹ㅋㅋ숟가락도더자주사용하면좋을텐데그래도이제는숟가락에대해인지하고 어떻게 먹는건지알아가고있는듯?해보인다돌전에알레르기가생길수있는귤과딸기시작했습니다..ㅋㅋㅋ다행히이상반응없어서자주먹는과일들..ㅎㅎ

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귤은이렇게 덩어리째먹어야맛나나보다ㅎㅎ

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문센시간이점심시간이랑맞물려서점심은패스하고딸기귤바나나랑보리튀밥♡로하스농장?에서 어머니가사다주신보리튀밥 진짜 간식으로최고너무잘 먹는다ㅋㅋ현미튀밥엔 없는 달콤함..?이있어 그런듯

바나나는로즈바나나?이마트에서 파는요거 참 잘먹음^^아기를키우면서도공부하고알아갈거투성이구나요즘목욕할때머리감길때운다ㅠ어째스까..ㅠㅠ일단오늘새로운 물놀이 장난감을 구입해오긴했는데겁나는군하…♡